2022.06

７月より新レッスン、スタートします！！「ウォーキングのためのピラティス」レッスンです。ピラティスルーム・フェイスで行っているローラー・ピラティスは、本来二足歩行である人間の立つ・歩くと言う姿勢・動作を正しく行うためのエクササイズを行っています。　通常レッスンでは、臥位・座位・膝立ち位・四つ這い・立位などを行っていますが、「ウォーキングのためのピラティス」では、立位エクササイズ中心に行い、最終的に歩行につなげていきます。（月１回実施）１、日時：７月１２日（火）９時半〜（６０分）２、場所：立川スタジオ（地図参照）３、料金：グループレッスンと同じ　また、ピラティスルーム・フェイスでは引き続き、キャンペーンを実施しております。（６月 「NEWS」参照）この機会...